Pobiegli w lepsze jutro

13 października leśne okolice Wierzchosławic stały się areną wydarzenia „Bieg po zdrowie psychiczne: Start w lepsze jutro”. Impreza, zorganizowana przez Centrum Zdrowia Psychicznego Wierzchosławice, zgromadziła ponad 200 uczestników, którzy wzięli udział w sportowo-rekreacyjnych konkurencjach biegowych. Celem wydarzenia była promocja zdrowia psychicznego oraz podkreślenie roli aktywności fizycznej w radzeniu sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami.

Uczestnicy, w zależności od stopnia zaawansowania, mogli wybrać dystans półmaratonu lub pięciokilometrową trasę marszu Nordic Walking. Przygotowano również trasy biegowe dla dzieci oraz specjalną strefę relaksu dla najmłodszych. Na miejscu, w punkcie startu i mety, personel medyczny z Centrum Zdrowia Tuchów oferował porady dietetyczne, masaże oraz informacje na temat programów badań profilaktycznych, które pozwalały na bezpłatne sprawdzenie stanu zdrowia.

Centra Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach i Tuchowie działają prewencyjnie, co oznacza, że aby uzyskać fachową pomoc, nie jest wymagane skierowanie. Osoby potrzebujące wsparcia, np. w trudnych sytuacjach życiowych, mogą zgłosić się w każdej chwili, bez względu na miejsce zamieszkania. W Centrum w Wierzchosławicach wsparcie jest dostępne przez całą dobę, siedem dni w tygodniu, gdzie na osoby potrzebujące pomocy czeka dwóch specjalistów. Można udać się osobiście do Ośrodka Zdrowia obok Urzędu Gminy lub zadzwonić pod numer 14 652 30 99.

Pomoc jest dostępna nie tylko dla osób zmagających się z zaburzeniami snu, odżywiania, lękami czy depresją, ale również dla tych, którzy przechodzą przez trudne chwile, takie jak rozwód, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby czy doświadczenie przemocy domowej. W Tuchowskim Centrum Zdrowia Psychicznego przy Rynku 22 dyżury odbywają się w dni robocze w godzinach od 8:00 do 18:00, a wsparcie można uzyskać pod numerami telefonów 14 691 95 78 i 14 654 06 10. Z pomocy mogą korzystać zarówno osoby dorosłe w trudnych sytuacjach, jak i ich rodziny, które również otrzymują niezbędne wsparcie.