{"id":4746,"date":"2025-01-03T16:13:01","date_gmt":"2025-01-03T15:13:01","guid":{"rendered":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746"},"modified":"2025-01-03T16:13:01","modified_gmt":"2025-01-03T15:13:01","slug":"tarnowska-rada-seniorow-rozpoczyna-od-8-stycznia-2025-roku-comiesieczne-dyzury-konsultacyjno-informacyjne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746","title":{"rendered":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zapraszamy w ka\u017cd\u0105 1-\u0105 \u015brod\u0119 miesi\u0105ca do Urz\u0119du Miasta (ul. Nowa 4, pok\u00f3j 314) w godz. 12,30-14.00.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz bie\u017c\u0105cych informacji, wniosk\u00f3w i pyta\u0144 do cz\u0142onk\u00f3w Rady Senior\u00f3w na wybrane dy\u017cury zapraszani b\u0119d\u0105 dodatkowo specjali\u015bci z r\u00f3\u017cnych dziedzin np.: prawa , medycyny, rehabilitacji, o czym informowa\u0107 b\u0119dziemy na bie\u017c\u0105co przed ka\u017cdym zbli\u017caj\u0105cym <a><\/a>si\u0119 dy\u017curem.<\/p>\n\n\n\n<p>Mamy te\u017c nadziej\u0119 \u017ce ta forma spotka\u0144 stanie si\u0119 okazj\u0105 do uzyskiwania informacji o bie\u017c\u0105cych problemach, pytaniach i spostrze\u017ceniach tarnowskich senior\u00f3w a to rozszerzy wiedz\u0119 do pracy Rady Senior\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>ZAPRASZAMY !<\/p>\n\n\n\n<p>Dy\u017cur: 8.01.2025 (\u015broda) godz. 12,30-14.00 Urz\u0105d Miasta Tarnowa (ul. Nowa 4, pok. 314)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4747,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[4,3],"tags":[1768,1137,318],"class_list":["post-4746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-miasto-tarnow","category-seniorzy","tag-dyzury-i-konsultacje","tag-porady-2","tag-tarnowska-rada-seniorow"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-03T15:13:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"338\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"KadrTarnowAdmin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"KadrTarnowAdmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\"},\"author\":{\"name\":\"KadrTarnowAdmin\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5\"},\"headline\":\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne\",\"datePublished\":\"2025-01-03T15:13:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\"},\"wordCount\":129,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg\",\"keywords\":[\"dy\u017cury i konsultacje\",\"porady\",\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w\"],\"articleSection\":[\"Miasto Tarn\u00f3w\",\"Seniorzy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\",\"name\":\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-03T15:13:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg\",\"width\":600,\"height\":338},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\",\"name\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\",\"name\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5\",\"name\":\"KadrTarnowAdmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"KadrTarnowAdmin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\"],\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","og_description":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne","og_url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746","og_site_name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","article_published_time":"2025-01-03T15:13:01+00:00","og_image":[{"width":600,"height":338,"url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"KadrTarnowAdmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"KadrTarnowAdmin","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746"},"author":{"name":"KadrTarnowAdmin","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5"},"headline":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne","datePublished":"2025-01-03T15:13:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746"},"wordCount":129,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg","keywords":["dy\u017cury i konsultacje","porady","Tarnowska Rada Senior\u00f3w"],"articleSection":["Miasto Tarn\u00f3w","Seniorzy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746","name":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg","datePublished":"2025-01-03T15:13:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#primaryimage","url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg","contentUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/465719639_968184192014465_1918487996041164302_n.jpg","width":600,"height":338},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=4746#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tarnowska Rada Senior\u00f3w rozpoczyna od 8 stycznia 2025 roku comiesi\u0119czne dy\u017cury konsultacyjno-informacyjne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/","name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization","name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png","contentUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png","width":512,"height":512,"caption":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5","name":"KadrTarnowAdmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","caption":"KadrTarnowAdmin"},"sameAs":["http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl"],"url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4746"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4748,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4746\/revisions\/4748"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4747"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}