{"id":10167,"date":"2026-04-03T22:24:01","date_gmt":"2026-04-03T20:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167"},"modified":"2026-04-06T15:47:25","modified_gmt":"2026-04-06T13:47:25","slug":"nowa-przestrzen-wsparcia-dla-doroslych-w-spektrum-autyzmu-w-tarnowie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167","title":{"rendered":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie"},"content":{"rendered":"\n<p>Jak informuje Centrum Us\u0142ug Spo\u0142ecznych w Tarnowie, rusza kolejny projekt wsparcia skierowany do mieszka\u0144c\u00f3w Tarnowa w spektrum autyzmu. Tym razem inicjatywa adresowana jest do os\u00f3b doros\u0142ych, a jej realizacj\u0119 powierzono Polskiemu Stowarzyszeniu na rzecz Os\u00f3b z Niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 Intelektualn\u0105 \u2013 Ko\u0142o w Tarnowie.<\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnicy programu b\u0119d\u0105 mogli skorzysta\u0107 z bezp\u0142atnego, kompleksowego wsparcia dostosowanego do codziennych wyzwa\u0144. W planie znalaz\u0142y si\u0119 spotkania z psychologiem i terapeut\u0105, kt\u00f3re pomog\u0105 uporz\u0105dkowa\u0107 funkcjonowanie na co dzie\u0144, wzmocni\u0107 poczucie sprawczo\u015bci oraz stopniowo budowa\u0107 wi\u0119ksz\u0105 samodzielno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f3wnolegle prowadzone b\u0119d\u0105 zaj\u0119cia z rehabilitantem, ukierunkowane nie tylko na popraw\u0119 kondycji fizycznej, ale r\u00f3wnie\u017c na wyciszenie i redukcj\u0119 napi\u0119cia. Wa\u017cnym elementem programu s\u0105 tak\u017ce treningi umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych i \u017cyciowych \u2013 obejmuj\u0105ce m.in. rozwijanie komunikacji, budowanie relacji, radzenie sobie w trudnych sytuacjach oraz organizacj\u0119 czasu wolnego w spos\u00f3b wspieraj\u0105cy zainteresowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaj\u0119cia potrwaj\u0105 do ko\u0144ca pa\u017adziernika i przeznaczone s\u0105 dla os\u00f3b powy\u017cej 18. roku \u017cycia. Spotkania odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 przy ul. Zbylitowskiej 9a w Tarnowie.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapisy oraz szczeg\u00f3\u0142owe informacje prowadzi Polskie Stowarzyszenie na rzecz Os\u00f3b z Niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 Intelektualn\u0105 \u2013 Ko\u0142o w Tarnowie (tel. 695 279 543). Projekt finansowany jest z bud\u017cetu miasta Tarnowa.<\/p>\n\n\n\n<p>Centrum Us\u0142ug Spo\u0142ecznych w Tarnowie podkre\u015bla, \u017ce jego dzia\u0142ania kierowane s\u0105 do os\u00f3b z r\u00f3\u017cnymi rodzajami niepe\u0142nosprawno\u015bci, a ich celem jest mo\u017cliwie szerokie przeciwdzia\u0142anie i ograniczanie zjawiska wykluczenia spo\u0142ecznego.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opracowanie:<\/strong> Lidia Ja\u017awi\u0144ska<br><strong>\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/strong> oficjalna strona CUS w Tarnowie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10168,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[7,4,2728],"tags":[2205,94,4054,4055,4053,4052,3853],"class_list":["post-10167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-co-gdzie-kiedy","category-miasto-tarnow","category-zdrowie","tag-autyzm","tag-cus","tag-dorosli","tag-klub","tag-psoni-tarnow","tag-spektrum","tag-wsparcie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-03T20:24:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-06T13:47:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"KadrTarnowAdmin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"KadrTarnowAdmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\"},\"author\":{\"name\":\"KadrTarnowAdmin\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5\"},\"headline\":\"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie\",\"datePublished\":\"2026-04-03T20:24:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-06T13:47:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\"},\"wordCount\":281,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp\",\"keywords\":[\"Autyzm\",\"CUS\",\"Doro\u015bli\",\"Klub\",\"PSONi Tarn\u00f3w\",\"Spektrum\",\"wsparcie\"],\"articleSection\":[\"Co, gdzie, kiedy?\",\"Miasto Tarn\u00f3w\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\",\"name\":\"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp\",\"datePublished\":\"2026-04-03T20:24:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-06T13:47:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp\",\"contentUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp\",\"width\":768,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\",\"name\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization\",\"name\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\",\"url\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5\",\"name\":\"KadrTarnowAdmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"KadrTarnowAdmin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\"],\"url\":\"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","og_description":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie","og_url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167","og_site_name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","article_published_time":"2026-04-03T20:24:01+00:00","article_modified_time":"2026-04-06T13:47:25+00:00","og_image":[{"width":768,"height":1024,"url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"KadrTarnowAdmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"KadrTarnowAdmin","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167"},"author":{"name":"KadrTarnowAdmin","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5"},"headline":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie","datePublished":"2026-04-03T20:24:01+00:00","dateModified":"2026-04-06T13:47:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167"},"wordCount":281,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp","keywords":["Autyzm","CUS","Doro\u015bli","Klub","PSONi Tarn\u00f3w","Spektrum","wsparcie"],"articleSection":["Co, gdzie, kiedy?","Miasto Tarn\u00f3w","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167","name":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie - Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp","datePublished":"2026-04-03T20:24:01+00:00","dateModified":"2026-04-06T13:47:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#primaryimage","url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp","contentUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/klub_spektrum_autyzmu-768x1024-1.webp","width":768,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?p=10167#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nowa przestrze\u0144 wsparcia dla doros\u0142ych w spektrum autyzmu w Tarnowie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#website","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/","name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#organization","name":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR","url":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png","contentUrl":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cropped-KADRlogo.png","width":512,"height":512,"caption":"Niezale\u017cny Serwis Informacyjny KADR"},"image":{"@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/#\/schema\/person\/165d6a957b0e32031e070d689b0ad4e5","name":"KadrTarnowAdmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07920d3a8a87a1244906610339084d8ee8c55dfce875096e7c372995fc3706a2?s=96&d=mm&r=g","caption":"KadrTarnowAdmin"},"sameAs":["http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl"],"url":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10167"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10169,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10167\/revisions\/10169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10168"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/niezaleznyserwiskadr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}